چربی

حیاتیات - مشکل

توانائی کا سست ترین ذریعہ۔

1400 سال پہلے کوئی نہیں جانتا تھا کہ چربی توانائی کا سست ترین ذریعہ ہے تاہم قرآن میں اس کی تصویر کشی کی گئی ہے۔

توانائی کے تمام ذرائع میں سے چربی توانائی میں تبدیل ہونے میں سب سے سست ہے۔


" چربی

چربی جسم کے لئے توانائی کے ذرائع کے طور پر کام کرتی ہے، اور جسم کو فوری طور پر ضرورت سے زیادہ توانائی کے ذخیرہ کے طور پر۔ چربی کا ہر گرام جب جلایا جاتا ہے یا میٹابولائز ہوتا ہے تو تقریباً 9 فوڈ کیلوریز (37 kJ = 8.8 kcal) خارج کرتا ہے۔ صحت مند جسم میں چکنائی ٹوٹ جاتی ہے تاکہ ان کے اجزاء، گلیسرول اور فیٹی ایسڈز کو خارج کیا جا سکے۔ گلیسرول خود جگر کے ذریعہ گلوکوز میں تبدیل ہوسکتا ہے اور اس طرح توانائی کا ذریعہ بن سکتا ہے۔"

Wikipedia, Fats, 2019

چربی کو توانائی میں تبدیل ہونے کے لیے کافی وقت درکار ہوتا ہے۔ اگر آپ چند منٹ تک سپرنٹ کرتے ہیں تو آپ کوئی چربی نہیں جلیں گے۔ تاہم اگر آپ میراتھن دوڑتے ہیں تو آپ بہت زیادہ چربی جلائیں گے۔ لہذا یہ برداشت کی سرگرمیاں ہیں جو چربی کو جلاتی ہیں، نہ کہ مختصر پھٹنے والی۔ یہ حال ہی میں معلوم ہوا تھا، تاہم قرآن میں اس کے دریافت ہونے سے 1400 سال پہلے اس کی تصویر کشی کی گئی تھی۔


Quran 22:27

اور انسانیت کی زیارت کا اعلان کریں۔ وہ تیرے پاس پیدل آئیں گے اور ہر دبلے پتلے جانور پر ہر گہری وادی سے آئیں گے۔

٢٧ وَأَذِّنْ فِي النَّاسِ بِالْحَجِّ يَأْتُوكَ رِجَالًا وَعَلَىٰ كُلِّ ضَامِرٍ يَأْتِينَ مِنْ كُلِّ فَجٍّ عَمِيقٍ

"دامر ضامر" کا مطلب ہے پتلا یا پتلا ہو جانا۔ مختصر سفر کے لیے لوگ پیدل جاتے تھے لیکن لمبے سفر کے لیے وہ جانوروں (اونٹ، گھوڑے...) پر سوار ہوتے تھے۔ جب وہ لمبی دوری کا سفر کرتے ہیں اور گہری وادیوں سے باہر نکلتے ہیں تو یہ جانور پتلے ہوجاتے ہیں۔ تاہم پیدل مختصر سفر آپ کو پتلا نہیں بنائے گا۔ آج ہم جانتے ہیں کہ کیوں مختصر فاصلہ پیدل چلنا آپ کو پتلا نہیں بنائے گا کیونکہ یہ برداشت کی سرگرمیاں ہیں جو چربی کو جلاتی ہیں، نہ کہ مختصر پھٹنے والی۔ لمبی دوری کا سفر کرنا اور گہری وادیوں سے باہر چڑھنا برداشت کی سرگرمیاں ہیں جو چربی کو جلاتی ہیں۔

ایک ناخواندہ آدمی جو 1400 سال پہلے زندہ تھا چربی کے بارے میں کیسے جان سکتا تھا؟

Free AI Website Builder