Пост

Биология - Продвинутый

Имеет медицинские льготы.


Исследование голодания получило Нобелевскую премию по медицине.


Нобелевская премия по физиологии и медицине 2016 года была присуждена японцу доктору Ёсинори Осуми за открытие основных механизмов физиологического процесса, называемого аутофагией. Аутофагия — это естественный процесс, при котором организм разлагает и перерабатывает поврежденные клетки, белки и токсины. Аутофагия происходит от двух греческих слов: auto означает «я» и phagy — «есть». Это способ тела очистить дом. Это происходит во время голодания, ограничения калорий и голодания. Если организм не может участвовать в аутофагии, поврежденные клетки и структуры могут накапливаться опасно. Аутофагия — это один из методов, который организм использует для естественной нейтрализации раковых клеток и деградации клеток, зараженных вредными бактериями и вирусами... Сегодня мы узнаем, что прерывистое голодание может принести многочисленные преимущества для здоровья. Переедание может причинить значительный вред, включая повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, веса, сахара в крови, мозга, настроения и других проблем со здоровьем. С другой стороны, прерывистое голодание связано с многочисленными преимуществами для здоровья, в том числе:


1. Снижение риска диабета


2. Снижение сердечно-сосудистого риска


3. Повышение долговечности


4. Защита от рака


5. Снижение риска неврологических проблем


6. Уменьшение воспаления


7. Сбалансированный уровень липидов


8. Снижение артериального давления


9. Снижение окислительного стресса


10. Сбалансированный вес


LifeSpa, Fasting Research Wins Nobel Prize in Medicine. Is it Right for You?, John Douillard, 2018


В Коране пост является обязанностью, но также говорится, что он приносит пользу.


Коране 2:183-184

О вы, которые уверовали! Вам предписан пост, как он был предписан вашим предшественникам, чтобы вы стали праведными. На определенное количество дней. А кто из вас болен, или в пути, то в другие дни. Для тех, кто в состоянии: выкуп кормления нуждающегося человека. Но кто добровольно приносит добро, тому лучше. Но поститься лучше всего для вас, если бы вы только знали.


١٨٣ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

١٨٤ أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ ۚ فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۚ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ ۖ فَمَنْ تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ لَهُ ۚ وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ ۖ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ


« Но поститься лучше всего для вас, если бы вы только знали ». Это было за 1400 лет до того, как кто-то получил Нобелевскую премию по медицине за открытие преимуществ голодания.

Откуда неграмотный человек, живший 1400 лет назад, мог знать, что пост полезен для здоровья? 

Вы можете копировать, вставлять и делиться...

Нет авторских прав.

Посетитель #   Free Website Hit Counter

 
Get it on Google Play

о   YouTube



   Поделись, пожалуйста:   

Offline Website Maker